岩盤浴とサウナは、体の温め方が大きく異なります。サウナは体の表面を温めていきますが、岩盤浴は体の芯から温めていくのが特徴です。 そのため、岩盤浴はサウナよりも長時間滞在できるため大量の汗をかきます。すると新陳代謝が高まり、体に溜まっている老廃物などを排出する効果が期待できます。

伏見力の湯では岩盤浴ご利用者に入浴着とブランケットを無料貸出しています。

• 大量の汗をかくので下着を付けずに入浴着に着替えます。力の湯で貸し出す入浴着は透けにくい、岩盤浴に適したものを用意しております。
• 着替えた後は、床に敷くブランケットを持って岩盤浴～おとひめ～へと向かいます。
• ご利用前に必ず“水分補給”を行って下さい。
• 浴室内でブランケットを引いて横になります。
• うつ伏せ、仰向け、休憩のサイクルで各5～10分程度を3サイクル

お客様の声を抜粋してご紹介。効果、効能には個人差は御座いますが、多くのお喜びの声を頂いております。